Pilates
Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. Vadba je namenjena mobilizaciji hrbtenice ter izboljšanjuamplitude gibanja-gibljivosti. Vaje se izvajajo z vrsto različnih pripomočkov, ki popestrijo vadbo. Preberi več...
info
Urnik:
Četrtek, od 19:00 do 20:00
Lokacija: trim kabinet
Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)
041-472-128 / Tomaž
aktualno
- 12.04.2021Obratovanje Športnega centra Ajdovščina od 12. aprila dalje
Športni center Ajdovščina bo od 12. aprila dalje obratoval po ustaljenem urniku ter ostalih preventivnih ukrepih za ohranjanje zdravja obiskovalcev.
- 31.03.2021Enajstdnevno zaprtje Športnega centra Ajdovščina
Zaradi preprečevanje okužbe s koronavirusom se Športni center Ajdovščina zapre od četrtka 1. aprila do nedelje 11. aprila.