Pilates

Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. Vadba je namenjena mobilizaciji hrbtenice ter izboljšanjuamplitude gibanja-gibljivosti. Vaje se izvajajo z vrsto različnih pripomočkov, ki popestrijo vadbo. Preberi več...

 

info

Urnik:
Četrtek, od 19:00 do 20:00

Lokacija: trim kabinet

Pričetek: četrtek, 5. september

Dodatne informacije

(ŠD Rekreativček)
041-472-128 / Tomaž

temperatura vode: 29oC
Sreda: samo za organizirane skupine

aktualno