Pilates
Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. Vadba je namenjena mobilizaciji hrbtenice ter izboljšanjuamplitude gibanja-gibljivosti. Vaje se izvajajo z vrsto različnih pripomočkov, ki popestrijo vadbo. Preberi več...
info
Urnik:
Četrtek, od 19:00 do 20:00
Lokacija: trim kabinet
Pričetek: četrtek, 5. september
Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)
041-472-128 / Tomaž
aktualno
- 04.02.2020Obratovanje športnega centra v mesecu februarju ter ugodnosti predhodnih prijav na Ajdovski tek
Počitnice in prazniki so idealen čas za aktivno preživljanje prostega časa. Obiskovalci športnega centra lahko pokriti bazen in savne obiščete med 17. ter 21. februarjem po počitniškem urniku in počitniških cenah. Ne spreglejte tudi ugodnosti predhodnih prijav na Ajdovski tek, ki je v letošnjem letu bogatejši še za eno razdaljo in sicer teku na 4 km.
- 10.01.2020Odprte so prijave na tekaško vadbo ter Ajdovski tek 2020
Dvignite pulz in naredite nekaj za svoje zdravje ter izboljšate svojo telesno pripravljenosti. Zavod za šport Ajdovščina vam v sodelovanju s Športnim društvom Tekačev Vipavske doline ponuja odličen recept ter pravi dogodek za izpolnitev vaših želenih ciljev.