Pilates
Pilates je celostna telesna vadba, pri kateri vas naučimo aktivirati težje dostopne, manjše in šibkejše mišice, da aktivno sodelujejo pri različnih nalogah. Vadba je namenjena mobilizaciji hrbtenice ter izboljšanjuamplitude gibanja-gibljivosti. Vaje se izvajajo z vrsto različnih pripomočkov, ki popestrijo vadbo. Preberi več...
info
Urnik:
Četrtek, od 19:00 do 20:00
Lokacija: trim kabinet
Dodatne informacije
(ŠD Rekreativček)
041-472-128 / Tomaž
aktualno
- 11.11.2021Ajdovski tek 2021 ter obratovanje Športnega centra v soboto 13. novembra
Cenjene uporabnike obveščamo, da bodo bazen, fitnes ter savne v soboto 13. novembra zaradi izvedbe Ajdovskega teka obratovali od 15. ure dalje. Športni center Ajdovščina bo tako prizorišče Ajdovskega teka v katerem bodo prevzemi štartnih številk za teke odraslih potekali od 8.30 dalje po vnaprej določenem urniku. V tokratni izvedbi dogodka odpovedujemo izvedbo mladinskih tekov.
- 20.10.2021Jesenske počitnice v Športnem centru Ajdovščina
Preživite vaše jesenske počitnice v Športnem centru Ajdovščina, katerega ponudba vključuje prostore namenjene športni rekreaciji, sprostitvi ter oddihu.